Задля обміну досвідом дирекція Обавської гімназії Чинадіївської об'єднаної територіальної громади запросила практичного психолога, психотерапевта, викладача основ психології, досвідченого фахівця ВСП «Мукачівський фаховий коледж НУБіП України» - Ларису Владиславівну Чаплінську провести захід із учнями-підлітками на тему «Як впоратися емоційно із вчиненням булінгу по відношенню до тебе». В ході заходу практичним психологом проведено лекцію у формі діалогу.
На заході розглянуто:
- Що таке булінг? Як саме він проявляється.
- Види булінгу: психологічний,фізичний, економічний, сексуальний.
- Причини виникнення булінгу.
- Почуття жертви та кривдника, які в той час може проживати людина.
- Методи виходу з булінгу в залежності від того в якій ти позиції: жертви чи кривдника.
- Методи уникнення потрапити в булінг.
Булінг — це агресивна і вкрай неприємна поведінка однієї дитини або групи дітей по відношенню до іншої дитини, що супроводжується постійним фізичним і психологічним впливом. А саме:
- фізичні і психічні приниження;
- псування особистих речей;
- різного виду знущання;
- бойкот та ігнорування;
- задирство;
- систематичні кепкування з будь-якого приводу.
Можна виокремити, що на сьогодні із загальних досліджень:
67% дітей — учасники булінгу;
24% дітей — жертви булінгу;
48% дітей — не розповідають про булінг.
Важливо розрізняти види булінгу:
- Фізичний булінг — штовхання, бійки, стусани, ляпаси, нанесення тілесних ушкоджень.
- Психологічний булінг — це словесне знущання або залякування за допомогою жорстоких слів, яке включає в себе постійні образи, погрози, шантаж.
- Економічний булінг — крадіжки, пошкодження чи знищення одягу та інших особистих речей жертви, вимагання грошей тощо.
- Сексуальний булінг — принизливі погляди, жести, образливі рухи тіла, прізвиська та образи сексуального характеру, зйомки у переодягальнях...
Ще можна виокремити кібербулінг — приниження за допомогую мобільних телефонів, інтернету, інших електронних пристроїв. Одна з найрозповсюдженіших форм — це інтернет-насильство — тролінг.
Поради підліткам, які стали жертвами булінгу:
-
Зберігати спокій.
-
Розкажи дорослому, якому довіряєш (батькам, класному керівнику, викладачу, другу).
-
Звернися до психолога у навчальному закладі.
-
Поговори із людьми, яким довіряєш, щоб тобі не здавалося, що ти самостійний.
-
ВАЖЛИВО!!! Якщо дитині потрібна психологічна допомога — звертайтеся на Національну дитячу “гарячу лінію” для дітей та батьків з питань захисту прав дітей за номером 116-111.
Практичний психолог закладу: Чаплінська Лариса Владиславівна - +380950853731 — консультації студентів та працівників коледжу безкоштовні.
Аліса Чорі
Аліса Чорі